合适的颈枕没有危害反而有很好的减缓疲劳的作用。1.如果是比较硬的颈枕比如表面是竹子的，虽然在夏天起到凉爽的目的，但是竹子的硬度大，如果厚度大的话就会在车辆受撞击时损伤颈部，严重时危机生命。2.选择合适的头枕能起到缓解颈部疲劳的效果。而且在应急的时候还能拖住颈部减小对颈部的损害程度。要选择柔软，而且刚好贴住颈部，这样才能起到缓解疲劳而且保护颈椎的效果。可以选择硅胶的，也可以选择棉质的。总之只要是柔软的就可以保护颈椎。3.在安装好颈枕的同时还要调整好座椅的角度，这样安装了颈枕才能发挥最大的作用，有条件的可以在安装一个靠背，材质跟颈枕一样。
汽车护颈枕的危害就是如果高度调节的不对。在车辆追尾时会造成颈部受伤或者由颈部受伤间接造成死亡
很多司机为了舒服把座椅往后放倒，头枕移到颈椎位置，当受到后方追尾遭到强大冲击力的时候，头部由于惯性会向后仰，容易造成颈椎的受伤。
汽车护颈枕的确可以有效缓解颈椎疲劳，不仅避免颈部的肌肉痉挛，还能够消除局部炎症性致病因子。
另外还能够端正行车时颈部的姿势，避免颈椎过度倾斜，维持颈椎正常的生理性前凸，防止颈椎变形。汽车护颈枕在提高行车舒适性的同时进一步呵护车主的个人健康。
汽车在高速运行的状态下发生意外事故，会产生巨大的惯性，使驾乘人员的头部剧烈后仰，特别是在被追尾的时候。
大部分力量都会集中到颈部下，脆弱的颈部很容易受伤。如果这个时候颈部得不到保护的话，车上乘客的生命安全会受到严重的生命威胁。
汽车护颈枕不仅能够有效保护车内人员的头部安全，减少来自颈部位置的伤害，汽车护颈枕还具备装饰作用。在选购的时候，最好选一些比较偏软的颈枕，而且放的位置不能太高，不然发生意外碰撞的时候，护颈枕顶得是你的头部，并不是你的颈椎。
再加上冲击过硬的话很可能就把颈椎给折断了。所以说这方面还是得多注意一点。
一般护颈枕的种类有很多，可以根据你自己的需求选择，不同的形状的护颈枕有着不同的作用。标签： #颈部
